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小粒な暮らしへようこそ

雑穀の美味しさ素晴らしさにひかれ

小さな料理教室を開催するようになりました。

小さな粒々の雑穀やお豆を使ったお料理を

ご紹介しています。

たくさんの栄養を持った雑穀を

ご飯で食べるだけではなく

お料理にも気軽に使って頂きたいので

簡単に作れるお料理を心掛けています。

気軽にご参加頂けると嬉しいです。

皆様とお会い出来る日を楽しみにして!

 

小粒な暮らし 藤崎昌美

 

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