お知らせ
お知らせが遅くなりましたが
7月から少人数での教室を再開させて頂きます
スケジュールは
7月19(日) 残席2名様
22(水）残席２名様
25(土）満席
28(火）残席1名様
30(木）残席1名様
31(金）貸し切り
8月15(土）残席2名様
各日11時～を予定しています
この他の日も開催可能ですので
リクエストを頂けますと嬉しいです
※開催までの期間に再び自粛要請などが出た場合は
開催の中止を検討させて頂きます
コロナウイルス対策としては
基本的な手洗い、アルコール消毒、換気に充分注意した上で
私は常時マスク着用で作業致します
みなさまにも作業時にはマスク着用をお願い致します
一日の定員は最大4名様とさせて頂きます
手探りでのスタートですが皆様に少しでも
安心してお越し頂けるように注意を払って参ります
※その他の教室詳細につきましてはHP内の
『初めての方へ 教室の御案内』
をご覧ください
7月は夏野菜をたくさん使ったメニューです
ビタミンE、各種ミネラル、食物繊維が豊富な雑穀
それに野菜のビタミンAとCをプラスした夏の食卓です
・カジキマグロの夏野菜煮込み
・バーベキューチキン
・とうもろこしのオムレツ
・トマトサラダ黒米ドレッシング
・鳩麦の冷たいぜんざい（実習なし試食のみ、レシピをお渡し致します）
押し麦、もちきび、黒米、鳩麦を使用予定です
使用した雑穀を1種類お持ち帰り頂きます
※尚バーベキューチキンは雑穀を使用していません
どれもおすすめメニューですが
トウモロコシのオムレツと黒米ドレッシングは
超がつくほどおすすめに仕上がりました！
お申し込みお問い合わせはHP上のご予約＆お申込みから
または cf-kitchen@jcom.home.ne.jp
小粒な暮らし
までお願い致します
↑デザートは実習なしで試食のみ、レシピをお渡し致します
